L’approche de l’entraînement est orientée vers l’énergie, la fluidité, l’équilibre, la flexibilité, la respiration… Le focus étant plus interne. On y retrouve :
- BODYART® FLOW
- BODYART® STRETCH
- BODYART® MEDICAL & RECOVERY
- BODYART® MYOFASCIAL
- BODYART® ENERGY
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