BODYART®

Concept d’entraînement fonctionnel proposant des séquences thérapeutiques du mouvement, combinant Force, Flexibilité, stimulation cardio-vasculaire, Respiration, Détente.

BODYART est porté par les principes du YIN et du YANG ainsi que ceux des 5 éléments de la philosophie chinoise ce qui permet à chaque séance de retrouver un équilibre de ses énergies et une meilleure connexion Corps – Esprit.

Cours accessible à tous